Category: knowledge

ในปัจจุบันเรามีวิธีการรักษาเส้นผมให้อยู่คงทน และทำให้ผมร่วงน้อยลงได้ แต่รู้หรือไม่ว่า อีกสิ่งหนึ่งคือการฟังเพลงเพราะๆที่ตัวเองชอบทุกวัน จะทำให้หยุดผมร่วงได้ และเรื่องนี้ เป็นเรื่องที่เป็น Mystery กันมาอย่างยาวนานแล้ว สิ่งที่ได้จากการฟังเพลง ข้อมูลจาก Songofthelarkblog.com กล่าวเอาไว้ว่า เคยมีการทดลองเกี่ยวกับการฟังเพลง ซึ่งมีความเกี่ยวเนื่องกับความยาวของเส้นผม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การฟัง ไวโอลิน และ เปียโน…

ดนตรีถือว่าเป็นความมหัศจรรย์อย่างหนึ่งที่เข้ามาช่วยเยียวยาจิตใจของคนได้ทุกช่วงเวลา ไม่ว่าจะสุข ทุกข์ มีความรัก หรือกำลังอกหักก็ตาม ซึ่งหลายคนที่กำลังอ่านบทความนี้อยู่คงจะเคยเห็นภาพการผ่าตัดของแพทย์ที่มักจะเปิดเพลงเบา ๆ คลออยู่ข้าง ๆ ในช่วงเวลาของการผ่าตัด และนั่นก็ไม่ใช่ภาพที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อใช้ในละคร แต่มันเป็นภาพและเป็นเทคนิคจริงของแพทย์หลายท่าน ดนตรีช่วยสร้างสมาธิ และจดจ่อกับสิ่งตรงหน้าได้มากขึ้น ในสภาวะที่โลกมีการแพร่ระบาดของโควิด-19 แบบนี้ คงไม่ใช่เรื่องแปลกที่นั่นจะทำให้คนสะสมความเครียดได้ และแต่ละคนก็มีวิธีการจัดการกับความเครียดที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งเรื่องนี้ก็คงไม่ใช่เรื่องใหม่สักเท่าไหร่ สำหรับการใช้ดนตรีบำบัด…

เราได้เห็นกันมาหมดทุกวิธีแล้ว เกี่ยวกับการลดน้ำหนักในการกิน ในการออกกำลังกาย สำหรับการกินนั้น ก็จะอดอาหารกัน หรือ จะ กินแบบ Low Carb Diet แต่ถ้าจะออกกำลังกายก็ต้องถูกวิธี หนักหน่วง ถึงจะลดน้ำหนักได้ แต่เคยรู้ไหมว่า การฟังเพลงก็ทำให้ลดน้ำหนักได้เช่นเดียวกัน? ไม่มีวิธีใดที่ดีที่สุด การลดน้ำหนัก ส่วนใหญ่จะเริ่มต้นในการลดอาหารลง และไม่มี…